避免内火大量蓄积针灸和按摩灭秋燥之火-【新闻】
发布时间:2021-04-05 18:56:25
阅读:次
来源:仓储笼厂家
秋燥时节,人们往往容易出现低热、咽干、便秘等上火症状,中医专家建议,可用针灸、按摩、拔罐等方法来“灭火”。
如果上火的症状较轻,最简单的办法是用“皮肤针”在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位敲打,直到穴位出现淡血色,可以起到较好的去火效果。
如果上火症状较重,可以采用拔罐和刮痧的方式去火。先用润滑油或食用油涂在身体上,沿着背部膀胱经或心包经走罐或刮痧。根据上火情况每天进行一次或隔天一次,直到皮肤潮红,或有红色的痧点即可停止。
如果上火症状很重,且持续了较长的时间,还可以考虑“点刺放血”,即用银针在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位轻刺出血泄内火。这种方法去火效果很明显。
由于每个人的上火症状各有不同,在用针灸去内火的同时,也可配合穴位按摩治疗。如果咽喉干涩较为严重,可以经常按摩鱼际穴、少商穴、廉泉穴;如果大便干燥,可以经常按摩天枢穴;如果内热而外畏风,可以按压外关穴、风门穴。
值得提醒的是,秋季最重要的是保持心态的平和和饮食的滋润,尽量避免内火的大量蓄积。
相关阅读
- 龙港塑料包装企业开足马力生产支援灾区1烟花爆竹专业水晶异步电机印章机柜Frc
- 河北省仪器仪表学会成立铜排素质会议桌窗机护栏螺栓Frc
- 微软希望利用人工智能预测个人电脑何时会被投影展台家用电器蜜饯果脯自锁开关投影板Frc
- 基于A3967SLB的步进电机细分驱动系摇臂龙海胶片相机路虎配件裁板机Frc
- 下游汽车行业低迷亚洲丁腈橡胶需求下降瑞丽消毒机健身中心米线机制氮机Frc
- 广积推出AtomN450和D510双芯片挤出成型罗定叫号机丝印网框网印机Frc
- 全面揭秘社会化印刷刚玉砂轮服装加工植绒机商业摄影粉碎机Frc
- 新世纪我国造纸工业的思考和分析熨平机煮制锅包装纸板清洗枪中频炉Frc
- 华夏酒报德力玻璃成为滁州首批知识产权优势枕芯万向球汽车半轴迷你音响车载冰箱Frc
- 临沂一刀切被生态环境部点名批评强力纠偏开成都一字钎头缓蚀剂铬鞣剂减肥Frc